Каллорийность фруктов и ягод
Наименование фруктов/ягод |
Калорийность продуктов на 100 гр. (ккал) |
Абрикосы | 41 |
Авокадо | 223 |
Айва | 30 |
Алыча | 38 |
Ананас | 40 |
Апельсины | 40 |
Арбуз | 38 |
Бананы | 89 |
Брусника | 41 |
Виноград | 70 |
Вишня | 63 |
Голубика | 41 |
Груши | 42 |
Ежевика | 42 |
Земляника | 34 |
Калина | 32 |
Клюква | 35 |
Кизил | 41 |
Крыжовник | 40 |
Лимон | 21 |
Малина | 42 |
Мандарины | 32 |
Персики | 43 |
Рябина | 81 |
Сливы | 43 |
Смородина белая | 36 |
Смородина красная | 39 |
Смородина черная | 38 |
Черешня | 52 |
Яблоки | 45 |